みちのくの徒然写真と日々想うことを綴っています♪
実行不可？
2007年08月28日 (火) | 編集 |
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写真..寒河江

流行のダイエットの方法は色々あるけれど..。
なかなか主婦は時間が取れないんですよね〜。
お金もあまりかけたくないし、食事はおいしくいただきたい。
そこで、家事ダイエットなんてどうでしょう。
食事を作りながら、筋肉に力をいれるとか...。
掃除をしながら、スクワット。洗濯を干しながら体操。
家もきれいになって、運気も上がって、やせられる..。
あくまでも、実行できればの話ですけどね〜。



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2007/08/28 09:51 | 風景 | Comment (6) Trackback (0) | Top▲
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